Von den Schwimmern wird erwartet, dass sie an 2 von 3 angebotenen Trainingseinheiten pro Woche teilnehmen (mind. 66% Trainingsanwesenheit). Die Mannschaft besucht 4-6 Wettkämpfe pro Jahr. Die Schwimmer müssen aus den bestehenden BW-Teams der SV Region Stuttgart kommen oder aus den Grundvereinen der SVR (mit der Motivation mehr als 1-2x die Woche zu trainieren und Wettkämpfe besuchen zu wollen).

Es finden Trainingslager in den Ferien statt

Verantwortlicher Trainer: Martin Brand

Trainingsort: Hallenbad Plieningen, Sportbad NeckarPark

Trainingszeiten: 3x pro Woche (Di, Do, So)